Ce mănâncă Mădălina Ghenea pentru a-și menține silueta

0
269

Conștientă că arată foarte bine, Mădălina Ghenea le-a împărtășit fanilor câteva dintre trucurile alimentare care o ajută să se mențină în formă.

Românca originară din Slatina are un regim de la care nu se abate: nu mănâncă deloc pui și nimic care conține făină, sare sau zahăr. Nu bea alcool decât la ocazii speciale și nici cafea sau lapte. Rămâne fidelă apei și mâncărurilor gătite și nu se atinge de țigări. De două-trei ori pe lună își permite să bea un pahar cu alcool sau să mănânce un pic de carne.

Mădălina Ghenea mai recurge și la postul intermitent. Modelul spuse că nu folosește această metodă ca dietă, dar o ajută să se mențină.

Nu sunt doctor, așa că nu pot recomanda nimic, dar pentru mine funcționează nu ca dietă, ci ca o curățare, mă face să mă simt mai bine. 

Deci da, am încercat-o și mi-a plăcut„, a povestit actrița.