Sanatate

Combustibilul ideal pentru creier. Alimentele bogate în Omega 3, cum sunt peștele, carnea de pasăre  și cea de vânat, fructele și legumele proaspete încetinesc oxidarea celulei nervoase și ne feresc de bolile neurodegenerative La fel...

Scapi de multe boli dacă nu mai consumi acest aliment. Dieta fără grâu și fără gluten este asociată cu beneficii semnificative pentru starea de sănătate.  Iată câteva exemple: scăderea în greutate, alinarea multor simptome metabolice și vindecarea...

Ceaiul ideal pentru cardiaci. În unele locuri i se mai spune gherghin sau mãceș-alb. Pãducelul este un arbust spinos, care crește prin crânguri și pe lângã marginea pãdurilor. Se gãsește din regiunile de stepã unde formeazã tufișuri,...

Durere de cap care nu trece. Migrenele, tumorile cerebrale, hipo sau hipertensiunea sunt cele mai frecvente afecţiuni care se manifestă prin dureri de cap, care nu cedează la tratament nici după 24 de ore. O durere...

Semne de alarmă că aveți glicemia prea mare. Glicemia trebuie testata zilnic cel putin odata pe zi, folosind un glucometru. Exista unele semne si simptome care ne pot sugera faptul ca glicemia este mare....

De ce apar palpitațiile. Palpitaţiile pot fi cauzate de schimbările hormonale asociate cu menstruaţia, menopauza sau efortul fizic. De asemenea, anumite medicamente, suplimente naturiste şi droguri pot stimula inima să bată mai repede. Medicamente care...

Oboseala inexplicabilă, mintea înceţoşată, kilogramele în plus şi pierderea părului sunt toate semne ale unei probleme cu glanda tiroidă. Acelaşi lucru este valabil şi pentru simptomele opuse: transpiraţia şi anxietatea. Acest “regulator” al corpului şi...

Ceaiul de mușețel îți poate prelungi viața, potrivit unor noi studii. S-a demonstrat că acest tip de ceai scade procentul de deces oricare ar fi cauza cu aproape 29%. Nu se știe exact, însă ceaiul...

Acest tip de muzică stimulează aproape 100% din scoarța cerebrală. Prof. dr. Bradu Iamandescu, medic primar alergolog şi psiholog este autorul unui tratat de „Muzicoterapie receptivă”, o tehnică terapeutică prin care muzica ascultată poate trata un...

Antibioticul 100% natural. Recunoscută pentru eficiența sa în creșterea capacității de apărare a organismului față de diversi agenți infectioși, echinaceea este adesea considerată un antibiotic natural, puternic, aliat al sistemului imunitar. Este cultivată și utilizată în scop...