România trece la ora de vară în noaptea de sâmbătă, 28 martie, spre duminică, 29 martie 2026, când ceasurile vor fi date înainte cu o oră. Astfel, ora 03:00 va deveni ora 04:00, iar ultima duminică din luna martie va fi cea mai scurtă noapte a anului.
Măsura se aplică în întreaga România, în același timp cu majoritatea statelor din Uniunea Europeană, conform reglementărilor în vigoare privind ora de vară. Scopul schimbării este utilizarea mai eficientă a luminii naturale și reducerea consumului de energie electrică.
Trecerea la ora de vară poate avea efecte temporare asupra organismului, precum oboseala sau dificultăți de concentrare, mai ales în primele zile după modificarea orei. Specialiștii recomandă adaptarea treptată a programului de somn și evitarea activităților solicitante imediat după schimbare.
Ora de vară va fi menținută până în toamna anului 2026, când ceasurile vor fi date înapoi la ora standard, în ultima duminică din luna octombrie.
