DSP Olt a anunțat declanșarea „stării de alerta epidemiologica determinata de gripa”. „Purtarea măștii” este recomandată atât în unitățile medicale cât și în afara acestora.
În vederea limitării transmiterii infecțiilor virale, DSP Olt recomandă populației:
- Spălați-vă pe mâini ori de câte ori este nevoie
- Folosiți servețele de hârtie pentru a vă acoperi gura și nasul când tușiți sau strănutați,
- Evitați aglomerațiile de persoane și contactul prelungit cu cineva care are o viroză respiratorie.
- Respectarea unui regim sănătos de viață- alimentație bogată în legume și fructe;
- Adaptarea unei ținute vestimentare adecvate sezonului
- Evitaţi alcoolul, cofeina şi renunţaţi la fumat, pentru că acestea pot duce la deshidratare și astfel la agravarea simptomelor.
- Aerisirea încăperilor sau a birourilor cu menținerea unui climat adecvat activităților.
- Izolarea la domiciliu a copiilor/ persoanelor bolnave pentru evitarea transmiterii bolii în comunitate.
- Este bine de știut ca antibioticele nu ajută în viroze. Acestea se folosesc numai la recomandarea medicului.
- Evitarea automedicației și prezentarea la medicul de familie în cazul apariției unor semne /simptome compatibile cu gripa.
- Cea mai eficienta metoda de prevenire a îmbolnăvirilor de gripă este vaccinarea antigripală.
