De obicei, primul gând când ai o durere este să fugi la doctor. În ziua de azi, există și medicina alternativă, iar oamenii devin din ce în ce mai conștienți de acest lucru, apelând la această metodă care nu are efecte secundare sau riscuri.
Sigur ați auzit de presopunctură, o tehnică derivată din acupunctură, care presupune apăsarea unui punct în organism, pentru a îmbunătăți starea de sănătate.
Astăzi vorbim despre punctul LV3, aflat între oasele metatarsiene. Se spune că acest punct are o putere incredibilă de a îmbunătăți starea de sănătate.
Uitați ce beneficii aveți, dacă apăsați acest punct.
Scăpați de stres. Reflexologia modernă afirmă că prin apăsarea punctului LV3 se reduce nivelul de stres și oboseală și crește capacitatea de concentrare.
Vă scapă de dureri. În loc să luați calmante, apăsați-vă acest punct, întrucât el este conectat cu coloana vertebrală. Vă scapă și de durerile de cap.
Antidepresiv. Potrivit WebMD, se pare că prin apăsarea punctului LV3, ameliorați simptomele de depresie și frică. Cercetătorii sunt de părere că punctul LV3 masat ajută la problemele legate de stres și insomnie, care sunt cumva cauza fundamentală a depresiei.
Presopunctura va ajută așadar, trebuie doar să fiți consecvenți.
Sursa: doctorulzilei.ro
