Experții vorbesc deja de foarte mulți ani despre efectele pozitive sau negative pe care jocurile de noroc ar putea să le aibă asupra jucătorilor. În timp ce o sesiune de sloturi poate să îți ofere extaz și distracție, câștigurile foarte mari te pot supune riscului de a dezvolta o dependență față de jocuri de noroc.
A fost dovedit științific de-a lungul timpului că inteligența emoțională, precum și anumite caracteristici ce pot fi găsite în luarea deciziilor și rezolvarea problemelor se regăsesc în toate persoanele ce, mai devreme sau mai târziu, prezintă caracteristici ale dependenței de jocuri de noroc.
Efecte psihologice ale jocurilor de noroc
Un bonus casino poate fi unul dintre principalii factori ce duc la Iritabilitate, accese de furie, depresie, anxietate și gânduri impulsive. Acestea sunt doar câteva dintre efectele psihologice pe care dependența de jocuri de noroc o cauzează în indivizii ce suferă de această problemă.
Dorința de a câștiga o sumă foarte mare de bani este principalul factor pentru care o persoană, mai ales una ce prezintă caracteristici ale dependenței de jocuri de noroc, vizitează un cazino terestru sau unul online. Un alt factor la fel de important în reprezintă dorința de a ieși din monotonia de zi cu zi, și de a socializa cu persoane ce au aceleași lucruri în comun.
Cu toate că aceștia cunosc șansele foarte mici de a se îmbogăți dintr-o sesiune de joc, puterea de atracție a experienței de cazino primează. Acest lucru nu este însă scutit de efecte negative ce distrug încetul cu încetul sănătatea mentală a jucătorului afectat. Este astfel foarte important ca jucătorul să înțeleagă faptul că pe când jocurile de noroc pot oferi o emoție uriașă atunci când ne duc cu gândul la câștig, pe atât de teribilă este cealaltă extremă.
Persoanele ce nu reușesc să își țină în frâu dependența de jocuri de noroc au probleme de furie și episoade depresive, ce le pot afecta viața personală și sănătatea emoțională. Individul care pierde sume mai la jocuri de noroc, tinde să fie mult mai agresiv cu cei din jur, fie că aceștia îi susțin sau nu dependența, sau chiar să intre în depresii adânci dacă au pierdut sume foarte mari de bani.
În cazuri extreme, persoanele dependente de jocuri de noroc pot ajunge să aibă și episoade depresive atât de severe încât ajung să aibă chiar și gânduri suicidale dacă sumele pierdute la jocuri de noroc sunt prea mari și i-au adus la faliment.
Cum sa îți revii din dependența de jocuri
Primul pas pentru a se putea vindeca de o dependență față de jocuri de noroc este ca persoana să realizeze ca suferă de această problemă. Este foarte important ca, oricât de mari pierderi ar fi fost suferite, individul ce suferă de dependență față de jocuri de noroc să nu își piardă complet speranța.
Primul pas spre vindecare ține evident de modul în care emoțiile sunt ținute în frâu, și mentalitatea în jurul jocurilor de noroc. Este foarte importantă conștientizarea că, la fel ca orice lucru ce poate provoca dependență, jocurile de noroc au și ele la rândul lor consecințe. La fel ca orice dependență, dependența față de jocuri de noroc nu poate fi rezolvată pe cont propriu, fiind foarte important ca jucătorul ce se află în această situație să aibă un sistem de ajutor bine structurat.
Orice sesiune de joc la cazino trebuie jucată cu un plan clar în minte și o direcție bine stabilită, deoarece jucând la cazino fără a studia jocurile și strategiile acestora este un pas mai aproape de o pierdere iminentă dar și de o dependență față de jocuri de noroc.
Persoanele ce ajung să fie dependente de jocuri de noroc nu realizează că au o problemă decât atunci când este prea târziu. De cele mai multe ori, aceștia reușesc să se ascundă extrem de bine chiar și față de prieteni sau familie, ajungând mai devreme sau mai târziu într-un punct în care nu știu cum să ceară ajutor, și aleg să își piardă viața pentru a scăpa de datorii.
Cel mai bun sfat pentru a evita situațiile neplăcute la jocuri de noroc și de a putea avea parte de sesiuni liniștite, cu cât mai puține riscuri de dependență este să joci în propriul ritm, fără a fi constrâns de mediul din jur, amintindu-ți că aceste sesiuni de joc au rolul de a te relaxa, nu de a-ți cauza mai multe probleme în viață.
Al doilea pas în gestionarea inteligenței emoționale este învățarea de a o controla spre propriul avantaj, astfel încât să o poți folosi pentru a detecta momentul în care cineva este pe care să își piardă cumpătul sau de a înceta să te mai joci atunci când cineva e pe punctul de a câștiga. In mediul online, gestionarea inteligenței emoționale este mult mai importantă de învățat și controlat.
Cea mai importantă este cunoașterea de sine. Dacă jucătorul se cunoaște pe el însuși, își poate defectele spre folosul său, astfel încât partenerii de joc să nu poată profita de momentele în care jucătorul își poate pierde cumpătul, poate deveni stresat, supărat sau impulsiv în momentele în care pierde sau câștigă.
Pasul al treilea și ultimul în gestionarea inteligenței emoționale este adaptarea la schimbarea mediului din jur în cadrul unei sesiuni de joc. Să fii deschis în fața unei noi provocări în cadrul unei sesiuni de joc te poate ajuta să fii mult mai concentrat, dar și relaxat atunci când ești pus în fața unei situații nemaiîntâlnite. Pentru a putea fi cât mai atent la ce anume se întâmplă în jurul tău la o sesiune de joc în cazino, este recomandat chiar să ai un chat online cu prietenii tăi deschis în același timp.
Concluzie
Dacă privești sesiunile de joc la cazino ca pe o relaxare de care te bucuri în timpul liber, este important și să își iei măsurile necesare pentru a nu fi luat prin surprindere de consecințele jocurilor de noroc.
Fie că ești începător, sau ai deja o experiență în cadrul jocurilor de noroc, fii mereu precaut și ai grijă să ai un sistem de ajutor la îndemână oricând, fie că vorbim aici de un grup de prieteni ce te pot ajuta să revii pe drumul cel bun, fie că vorbim de un grup de suport al jucătorilor de cazino. Cu cât ești mai bine pregătit și îți cunoști mai bine punctele forte și defectele, cu atât ai șanse mai mare de a preveni o dependență față de jocuri de noroc.
